Chili z fasolą i wołowiną

Name: Chili z fasolą i wołowiną
Prep time: 2 h 40 min
Cook time: 2 h 40 min
Total time: 2 h 40 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 kilogramy chuck wołowy bez kości, pokrojony na kawałki 3/4 cala; 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola pinto, odsączona i opłukana; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. całe pomidory śliwkowe, grubo zmiażdżone rękami; 8 krewetki i żyłki Rozdrobniony ser cheddar, kwaśna śmietana i / lub pokrojone w kostkę awokado, do polewy; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 8 goździki czosnek posiekany; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion wołowy niskosodowy; 2 larges cebula posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe parzone espresso lub mocna kawa; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej roślinny, plus więcej w razie potrzeby

Chili z fasolą i wołowiną może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 599 kalorii, 48g białka, oraz 34g tłuszczu każdy. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 16 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Super Bowl. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jeśli masz bulion wołowy, chili w proszku, cebula i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Chili z wołowiną i fasolą, Three Bean & Beef Chili, oraz Chili z wołowiną i fasolą.

Instrukcje

Podgrzać 1/2 łyżki oleju roślinnego w dużym garnku na średnim ogniu. Wołowinę osuszyć i doprawić solą i pieprzem. Brąz w partiach, około 4 minut, dodając więcej oleju w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Przenieść na talerz.

Zmniejszyć ogień do medium i dodać 1 1/2 łyżki oleju do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać cebulę i czosnek; gotować, mieszając, aż złoty, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj 1/3 Puchar chili w proszku, oregano i koncentrat pomidorowy; gotować, mieszając, 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Wrzuć mięso do garnka i wymieszaj pomidory z sokami, bulionem, espresso i fasolą pinto. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i dusić, częściowo przykryte, aż wołowina będzie miękka, około 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Pinto

1 Szklanka Drobno Zmielonych Orzechów Laskowych

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wymieszać pozostałe 2 łyżki chili w proszku do chili. Podziel między miski. Top z serem, śmietaną i / lub awokado.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Ten podstawowy przepis jest stosunkowo oswojony; w ostatniej chwili hit chili w proszku dodaje tylko odrobinę ciepła.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Dodaj 5 pokruszonych suszonych chili arbol do garnka z pastą pomidorową, a następnie kontynuuj zgodnie z zaleceniami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Arbol Chile

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj 5 pokruszonych suszonych chili arbol z pastą pomidorową i kontynuuj zgodnie z zaleceniami, pomijając fasolę. Przed podaniem wymieszać 1 szklankę posiekanych marynowanych jalapenos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Arbol Chile

Salsa Pomidorowo-chipotle