Chili warzywno-fasolowe

Name: Chili warzywno-fasolowe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge worek mrożonych brokułów, marchwi i kalafiora; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka ciecierzycy (fasola garbanzo), odsączona, opłukana; 822 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszki każdy) pomidory pokrojone w kostkę z zielonymi chiles, bez; 539 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka czerwonej fasoli, osuszona, opłukana; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge sos pomidorowy puszka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza mrożona; 2 Batoniki toffi Heath drobno posiekany czosnek; 3 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony (cayenne); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula średnia, grubo posiekana; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek lub olej roślinny

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj chili z warzywami i fasolą. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 291 kalorii, 15g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły, sos pomidorowy, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Fasola Warzywna Chili, Chili Warzywno-Fasolowe, oraz Chili warzywno-fasolowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 4 1/2 - do 5-quart holenderski piekarnik, rozgrzać olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodać cebulę i czosnek; gotować od 4 do 5 minut, często mieszając, aż cebula zmięknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Wymieszać pozostałe składniki.

Podgrzać do wrzenia. Zmniejszyć ciepło do średnio-niskich. Przykryć; gotować od 15 do 20 minut, od czasu do czasu mieszając, aż chili będzie gorące, a warzywa będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa