Chili Tabasco Tilapia

Name: Chili Tabasco Tilapia
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 1
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 1 porcja startego parmezanu lekko rozgniecione awokado Hass; 1 porcja startego parmezanu lekko rozgniecione awokado Hass; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 warzywo (np. szpinak) sól (do smaku); 1 warzywo (np. szpinak) sól (do smaku); 1 dash Sos Tabasco, zwykły; 1 dash Sos Tabasco, zwykły; 1 porcja startego parmezanu Sos Tabasco, odmiana słodko-pikantna; 680 papryka habanero filety z tilapii; 680 papryka habanero filety z tilapii

Chili Tabasco Tilapia wymaga mniej więcej 1 godzina i 15 minut od początku do końca. Na $25.29 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 1. Jedna porcja zawiera 1625 kalorii, 275g białka, oraz 51 g tłuszczu. Mieszanka sosu chili, sos chili, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Jest dostarczany przez Recipezaar. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Chili Tabasco Tilapia, Tilapia Cytrynowo-Chili, oraz Chili Cilantro Tilapia dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść rybę w dużej plastikowej torbie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Dodać oliwę z oliwek i marynować przez godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Rybę wyjąć z marynaty i soli do smaku. Gotować na rozgrzanym grillu przez 8-10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Połącz sos chili i Tabasco Sweet & Spicy sauce.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Dodaj szczyptę regularnego sosu Tabasco, jeśli chcesz, aby uzyskać więcej ciepła.Smażyć rybę z sosem i grillować przez dodatkowe 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyposażenie

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych 2Spód: okruszki z herbatników graham

3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych 1porcja startego parmezanu

lekko rozgniecione awokado Hass 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 1warzywo (np. szpinak)

sól (do smaku)1warzywo (np. szpinak)

sól (do smaku)1dash

Sos Tabasco, zwykły 1dash

Sos Tabasco, zwykły 1porcja startego parmezanu

Sos Tabasco, odmiana słodko-pikantna 680papryka habanero

filety z tilapii 680papryka habanero

filety z tilapii

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.