Chile-Potarta Sałatka Z Grilla

Name: Chile-Potarta Sałatka Z Grilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwone paski papryki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekane niesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos rybny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana świeża bazylia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża kolendra; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony obrany świeży imbir; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana świeża mięta; 3 ząbki czosnku, mielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 2 Średnia żółta cebula, posiekana grubo posiekana kapusta napa (chińska); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo popękany czarny pieprz; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. przegrzebki morskie; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekany Serrano chile; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie

Chile-potarł Grillowany-przegrzebek sałatka może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole receptury przystawki. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 119 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka kolendry, bazylii, soku z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest solidne. Spróbuj Czerwone Chile Przetarte Grillowane Arctic Char, Kakao-Chile-Polędwica Wieprzowa Z Grilla, oraz Chile-przetarta pierś z kurczaka z kapustą, Quinoanem i sałatką z brukselki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 6 składników w małej misce; dobrze wymieszać. Odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połączyć chile i popękany pieprz; rub Chile mieszaniny w przegrzebki. Przegrzebki wątku na każdym z 4 (12-calowy) szaszłyki. Przygotuj grill.

Składniki, których będziesz potrzebować

Popękany Pieprz

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Płatki Warzywne

Umieść kebaby na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania; grilluj 4 minuty z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Zdjąć z ognia; lekko ostudzić.

Kapustę i pozostałe składniki umieścić w dużej misce; dodać sos limonkowy, podrzucając do płaszcza. Mieszaninę kapusty podzielić równomiernie pomiędzy 4 talerze. Na wierzchu po 1 kebab.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)