Chile Cheddar Omlety

Name: Chile Cheddar Omlety
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku masło, podzielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe konserwy posiekane zielone chiles, podzielone; 12 Ciasto kruche (Keebler); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Salsa handlowa; 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki rozdrobnionego sera Cheddar, podzielonego; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Chile Cheddar omlety może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.93 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 482 kalorie, 35g białka, oraz 35 g tłuszczu na porcję. Jeśli masz komercyjną salsę, mleko, parmezan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać salsę można śledzić to danie główne z Deserowa Salsa Truskawkowa jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Spróbuj Szynka i Chile-Cheddar Calzones, Gofry Cheddar-Chile, oraz Cheddar i zielone bułeczki Chile dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 5 składników w dużej misce, dobrze mieszając.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Stopić 1 1/2 łyżeczki masła w 10-calowej patelni żaroodpornej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wlać połowę mieszaniny jaj do patelni. Gdy mieszanka zaczyna się gotować, delikatnie podnieś krawędzie omletu łopatką i przechyl patelnię, aby niegotowane porcje płynęły pod spodem. Gotować, aż zbrązowieje na dnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Przenieś patelnię do piekarnika; broil 5 1/2 cali od ciepła (z elektrycznymi drzwiami piekarnika częściowo otwartymi) 1 minutę lub do góry jest złoty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Cut 1/4-cal-Głębokie rozciąć środek omlet. Top omlet z 3/4 szklanki sera i 1/4 szklanki chiles. Poluzuj omlet łopatką i ostrożnie złóż na pół. Omlet przełożyć na półmisek i przeciąć na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Powtórz procedurę z pozostałym 1 1/2 łyżeczki masła, mieszaniny jaj, ser, i chiles. Do każdej porcji dodać 2 łyżki salsy tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Zęby Przyrodzenia

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

masło, podzielone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

konserwy posiekane zielone chiles, podzielone 12

Ciasto kruche (Keebler)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

starty parmezan 1Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Salsa handlowa 1Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 szklanki rozdrobnionego sera Cheddar, podzielonego 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to świetny wybór na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Sangre de Toro Cava z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.