Chicken Stir-fry

Name: Chicken Stir-fry
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krojone kasztany wodne, odsączone; 2 marchew tarta; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdrobniona kapusta lub mieszanka coleslaw; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosodowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki ziemne, grubo posiekane; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rożen kurczak, mięso rozdrobnione; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Szczypta białego sezamu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos teriyaki (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały długoziarnisty

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj smażyć kurczaka. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 916 kalorii, 66g białka, oraz 45 g tłuszczu na porcję. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 6 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz kasztany wodne, ryż, olej sezamowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać biały ryż można śledzić to danie główne z Budyń Ryżowy Pieczony jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 18 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Kurczak z brokułami Stir-Fry, Szybki Stir-Fry Z Kurczakiem I Brokułami, oraz Szybkie 15 minut Stir-Fry kurczaka i warzyw dla podobnych receptur.