Chicken Chow Mein

Name: Chicken Chow Mein
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 baby bok choy, pokrojone w paski 1 cala; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge makaron chow mein (ten miękki okazał się świeży, a nie twardy chrupiący); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu żółta cebula, obrana, przekrojona na pół i pokrojona na plasterki o grubości 1/2 cala; 2 ząbki czosnku, posiekane; 2 zielona cebula, posiekana; 2 Batoniki toffi Heath sos sojowy (używam niskiej zawartości sodu); 1 małe kapusta napa, pokrojona w paski 1 cala; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos ostrygowy; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 1 łyżka suszonego oregano Szczypta białego sezamu; 2 udka kurczaka bez kości, pokrojone w bardzo cienkie plasterki; 142 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kasztany wodne w plastrach

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać kurczaka Chow Mein spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 500 kalorii. Na 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 9 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sos sojowy, kapustę napa, udka z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Budyń z nasion chia ze słodkich ziemniaków z sosem czekoladowym jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Jak gotować yaki-chow, skrzyżowanie yakisoban i chow mein, Chicken Chow mein, oraz Chicken Chow mein.