Chicken and Bean Chili

Name: Chicken and Bean Chili
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola Północna, osuszona, opłukana; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola pinto (w stylu ranczo z jalapeno, odsączona) (opcjonalnie); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka (z kartonu 32 oz); 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rożen-kurczak gotowany, rozdrobniony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe skrobia kukurydziana (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath suszona kolendra; 1 dash suszona kolendra; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku cebula suszona; 8 krewetki i żyłki posiekana świeża kolendra, w razie potrzeby; 2 ząbki czosnku, drobno mielone; 255 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zielone chili pokrojone w kostkę, bez wody; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath cayenne lub 1/8 łyżeczki zmielonej czerwonej papryki, więcej do smaku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 cebula grubo posiekana; 8 krewetki i żyłki posiekana cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Dodatkowy sos taco opcjonalnie; 1 Batoniki toffi Heath oregano (używam meksykańskiego oregano ); 1 dash uncje płynu świeżej wody; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku salsa verde (Zielona Salsa) (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala woda (do gnojowicy) (opcjonalnie)

Need a danie główne bezglutenowe? Kurczak i fasola Chili może być super przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 430 kalorii, 29g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na $1.49 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz salsę verde, wodę, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj do Crockpot Chicken and Bean Chili and Chili Cheese Dip, Biała Fasola-Kurczak Chili, oraz Kurczak Z Białą Fasolą Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

Używając patelni do smażenia, rozgrzej olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cebulę i czosnek; gotować 3 lub 4 minuty, często mieszając, aż cebula zmięknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać masło i dalej gotować.Wymieszać z kminkiem, solą, czerwonym pieprzem, oregano. Gotować 6 do 7 protokół.Podczas gotowania, wlać rosół z kurczaka, wodę, chilis, do crockpot. Wymieszać z fasolą. dodać mieszankę czosnku cebuli.(dodaj salsę, jeśli używasz).Pokroić pierś kurczaka i trochę ciemnego mięsa z kurczaka Rotiserre usuwając skórę. (4 filiżanki).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatki (opcjonalnie)

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zęby Przyrodzenia

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

Dodać kurczaka do crockpot, wymieszać, aby połączyć.top z odrobiną lub dwiema paprykami, suszonymi płatkami cebuli i suszonymi liśćmi kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona Kolendra

Suszone Płatki Cebuli

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Uncje Płynu świeżej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

Niech gotować (ustawić mój crockpot na najniższym ustawieniu) na godzinę lub tak. (dodaj 3 łyżki wody do 1/3 szklanki skrobi kukurydzianej-Dodaj do zupy około 10 minut przed podaniem).Poprowadź dzieci na trening lub wypij koktajl. Kiedy będziesz gotowy na obfity posiłek, po prostu podawaj!(Podaję to chili nad pozostałym hiszpańskim ryżem, który zamrażam) Mmmm!Smacznego. ~ V.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala