Chińska Pikantna Piernikowa Wołowina

Name: Chińska Pikantna Piernikowa Wołowina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe małe marchewki o połowę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion wołowy beztłuszczowy; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki krojone bok choy (o; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krojone kasztany wodne, odsączone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty gotowany na gorąco; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku wytrawne białe wino; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z flanki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony obrany świeży imbir; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosodowy; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)

Chińska pikantna Piernikowa wołowina może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 312 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.51 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Niewiele osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Jeśli masz małe marchewki, oliwę z oliwek, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Gingered Beef Stir-Fry, Piernik z ryżem i wołowiną, oraz Gingered Beef Stir-Fry for 2 dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyciąć tłuszcz ze steku; pokroić stek po przekątnej ziarna na cienkie plastry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Połącz stek i skrobię kukurydzianą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj mieszaninę stek; smażyć 3 protokół. Wymieszać imbir i czosnek; gotować 10 sekund. Wymieszać z marchewką i kolejnych 6 składników (marchew przez kasztany wodne); przykryć i gotować 4 minuty. Wymieszać z bok choy; przykryć i gotować przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów