Cheryl ' s Healthy Blueberry Muffins-ww Points = 1

Name: Cheryl ' s Healthy Blueberry Muffins-ww Points = 1
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/3 szklanki melasy; 1 Batoniki toffi Heath groch fioletowy; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Borówki Amerykańskie (świeże lub mrożone); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe błonnik jeden płatek, oryginalny; 3 larges białka jaj (używam płynnych białek jaj); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cynamon mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe splenda granular; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesłodzony mus jabłkowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Prażone kiełki pszenicy (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka pełnoziarnista (lub możesz nawet użyć całej pełnoziarnistej mąki bez białej mąki)

Cheryl ' s Healthy Blueberry Muffins-ww Points = 1 może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 142 kalorie. Ten przepis służy 12 i kosztuje 78 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę, zmielony cynamon, błonnik jedno zboże i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Babeczki Owsiane Z Jagodami - 4 Punkty, Babeczki Bananowo-Jagodowe - 5 Punktów, oraz Zdrowe Babeczki Jagodowe dla podobnych receptur.