Charlie ' s Sweet Island brukselka

Name: Charlie ' s Sweet Island brukselka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 32 ciasteczka Oreo, grubo posiekane; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Brukselka, przycięta i podzielona wzdłuż o połowę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki; 1 1 łyżka suszonego oregano Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 1 łyżka suszonego oregano przyprawa jerk; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina

Charlie ' s Sweet Island brukselka jest bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 192 kalorie. Na 1,25 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz brązowy cukier, czosnek w proszku, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w mniej więcej 25 minut. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Słodko Kwaśna Brukselka, Słodkie Pieczone Brukselki, oraz Słodkie i słone brukselki.

Instrukcje

Roztopić masło z oliwą z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Wymieszaj z brukselką, czosnkiem w proszku, przyprawą jerk, curry w proszku i brązowym cukrem. Ugotować i wymieszać brukselkę, rzucając je w maśle i przyprawy, do miękkości, 5 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brukselka