Cebulowe Kwadraty Brunch

Name: Cebulowe Kwadraty Brunch
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham 3 małe rzepy, obrane i pokrojone na plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) nasiona kminku, nieobowiązkowo; 3 paski boczku, gotowane i pokruszone; 3 jajka lekko ubite; 1 porcja startego parmezanu mąka uniwersalna; 2 larges cebula posiekana; 227 papryka habanero rury chłodnicze półksiężyc rolki; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Ten przepis sprawia, że 9 porcji z 200 kalorii, 4G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś paski boczku, mąkę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 11%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Brunch Pizza Kwadraty, Brunch Pizza Kwadraty, oraz Cebulowe Ciasto Brunch dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na małej patelni podsmażyć cebulę na maśle do miękkości; ostudzić. W międzyczasie, w dużej misce, połączyć mąkę, śmietanę, sól i kminek w razie potrzeby, aż do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kminku

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Cukierki Ratujące życie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodać jajka i dobrze wymieszać. Wymieszać z boczkiem i cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Rozwiń półksiężyc ciasto rolki do nie rozdrobnione 9-in. kwadratowa patelnia do pieczenia. Naciśnij szwy razem do uszczelnienia; naciśnij ciasto 1 w. po bokach patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 3 Owoców Kiwi, Obranych I Pokrojonych W Plasterki