Carnitas z pikantnymi marynowanymi warzywami i sałatką z kaktusów

Carnitas z pikantnymi marynowanymi warzywami i sałatką z kaktusów
Carnitas z pikantnymi marynowanymi warzywami i sałatką z kaktusów może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji dań głównych. Jedna porcja zawiera 485 kalorii, 31g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis od Foodnetwork ma 11 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz ocet, smalec, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Karnitas wieprzowe i ser Oaxaca-kanapka z pikantną fasolą i marynowaną czerwoną cebulą, Pikantne Marynowane Warzywa, oraz Szybkie I Pikantne Marynowane Warzywa.

Instrukcje

1
Dla wieprzowiny: roztopić smalec w dużym garnku na średnim ogniu. Wycisnąć sok z owoców cytrusowych do smalcu wraz ze skórkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
SmalecSmalec
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Dodać łopatkę wieprzową, liść laurowy, cebulę i sól. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiego, przykryć garnek i gotować wieprzowinę, około 1 godziny i 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowałopatka Wieprzowa
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
W międzyczasie marynowane warzywa: w niereaktywnym garnku zagotuj ocet, chiles de arbol, sól i pieprz. Zdjąć ogień i dodać fasolkę szparagową, fasola woskowa, marchew, kukurydza, czosnek i jalapenos. Schłodzić w lodówce do ostygnięcia, co najmniej 1 godzinę. Będzie trzymać w lodówce do 2 tygodni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod KątemGotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I TymianekPęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do DekoracjiLimonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
Fasola WoskowaFasola Woskowa
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1
Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu, dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek i grilluj łopatki kaktusa, aż będą miękkie i zwęglone, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
NopalesNopales
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
Wyjmij łopatki i odstaw na bok.
3
Dodać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek i grill szalotki aż tylko gotowane, o 3 protokół. Po ostygnięciu kaktusa i szalotki, pokroić w kostkę i wymieszać z pomidorami, chile i sokiem z limonki. Doprawiamy solą i pieprzem, rezerwujemy.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
4
Po ugotowaniu wieprzowiny i jej zmięknięciu, podgrzać do średniej wysokości i dodać colę. Gotować, aż wieprzowina karmelizuje, 15 do 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
ColaCola
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
5
Aby zebrać carnitas, odcedzić łyżkę wieprzowiny z tłuszczu i podawać na ciepłej tortilli kukurydzianej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tortilla KukurydzianaTortilla Kukurydziana
CarnitasCarnitas
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
6
Udekoruj marynowanymi warzywami, sałatką z kaktusów i klinami limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia38
Magazyn