Carnitas Wołowe
Wołowina Carnitas to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 8 porcjami. To danie główne ma 231 kalorii, 32G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz mniej sodu bulion wołowy, pieprz, ząbki czosnku i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać pomarańczowy można śledzić to danie główne z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wołowina Carnitas Empanada, Wołowina Carnitas Tacos, oraz Wołowina Ronaldo Carnitas.
Instrukcje
Rozgrzać duży piec holenderski na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Dodaj cebulę; smażyć 4 protokół lub do miękkości.
Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.
Dodać wołowinę; smażyć 5 minut lub aż wołowina jest rumiane ze wszystkich stron. Wymieszać w bulionie, cukier, sól,i pieprz; nestle pomarańczowy sekcji do mieszaniny wołowiny. Doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 1 godziny lub aż wołowina będzie miękka.
Usunąć i wyrzucić pomarańczowy. Kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu przez 8 minut lub aż płyn prawie wyparuje, często mieszając.