Caponatan alla Sicilianan jest wegańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 277 kalorii. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Mieszanka pieprzu, orzechów piniowych, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%. Spróbuj Spaghetti con Pesto alla Siciliana, Cassatan alla Siciliana (sycylijska tarta kremowa), oraz Cassata Siciliana dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Smażone bakłażany w 1/4 szklanki gorącego oleju w holenderskim piekarniku na średnim ogniu przez 10 minut lub do miękkości i lekko brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
2
Usuń bakłażan i odstaw na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
3
Podsmaż cebulę w 2 łyżkach oliwy z oliwek w holenderskim piekarniku na średnim ogniu 5 minut lub do złotego koloru.
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
4
Dodaj pomidory i seler; dusić, mieszając od czasu do czasu, 15 minut lub aż seler będzie miękki. Wymieszaj oliwki, kapary i orzeszki piniowe. Powrót bakłażana do holenderskiego piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Ciasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
5
Wymieszać ocet winny czerwony, cukier, sól i pieprz do mieszaniny bakłażana. Przykryć i dusić, mieszając od czasu do czasu, 30 minut. Super. Przykryć i schłodzić 8 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
6
Wyjąć z lodówki na 30 minut przed podaniem.
7
Podawać z chipsami pita lub tostami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Pita
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)