Camarones en Apuro (krewetki po Kolumbijsku z sosem pomidorowym)

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Camarones en Apuro (krewetki w stylu kolumbijskim z sosem pomidorowym) może być super przepis, aby spróbować. Na $2.7 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 234 kalorie. Mieszanka soli i pieprzu, oliwa z oliwek, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis jest lubiany przez 39 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Coctel De Camarones (kolumbijski koktajl Ceviche z krewetkami), Guisado de Camarones (krewetki w kreolskim sosie pomidorowym), oraz Patacones Con Hogao (smażone plantany w stylu kolumbijskim z sosem pomidorowo-cebulowym) dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim sosie patelni rozgrzać oliwę z oliwek, dodać krewetki, cebula w proszku, czosnek w proszku, wymieszać i gotować przez około 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Ramię

1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Puszka Włoskich Pomidorów W Puszce, Nieodsączonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)

Dodać bułkę tartą, sól i pieprz i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Szalotki Pokrojonej W Paski

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Dodaj sos pomidorowy i sok z cytryny. Gotować przez około 3 więcej minut.Wymieszać i podawać na sałacie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Wyposażenie

4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)

Składniki

Porcje:

791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

400 gramów twardego tofu, zmiksuj 1Batoniki toffi Heath

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sok z limonki lub cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 1Batoniki toffi Heath

ramię 6krewetki i żyłki

Sól i pieprz 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki niegotowane, obrane i deveined 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 duża słodka cebula, grubo posiekana

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Scarpetta Pinot Grigio z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.