California Roll

Name: California Roll
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 papryka habanero jędrne-dojrzałe awokado, pestki, obrane i pokrojone w plastry o grubości 1/4 cala; 227 papryka habanero Krab gotowany łuskany; 6 arkusze precut nori (7 1/2 na 8 in.), tosty (patrz UWAGI); 6 trochę posiekanej cukinii Imbir marynowany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały krótkoziarnisty; 6 trochę posiekanej cukinii Sos sojowy; 1 porcja startego parmezanu 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham proszek wasabi, zmieszany z 2 łyżkami wody

California Roll może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 295 kalorii, 13g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.05 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, Krab, sól, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać krótki ryż zbożowy, można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 52%, co jest solidne. Podobne przepisy to California Roll, California Roll, oraz ISO California Roll.

Instrukcje

W drobnym sitku, spłukać ryż pod zimną bieżącą wodą, aż woda opróżni się jasne, 5 do 10 minut. Umieścić ryż w 2-do 3-quart patelni i dodać 1 1/2 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, a następnie obniżyć ogień, aby utrzymać gotować na wolnym ogniu. Przykryć i gotować do wchłonięcia wody, 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sito

Patelnia

W międzyczasie, w małej misce, wymieszać 1/4 szklanki octu ryżowego, cukier i sól, aż cukier i sól rozpuszczą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy

Cukier

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Rozłóż ryż w płytkiej 12-na 16-calowej patelni do pieczenia i powoli wlej na nią mieszaninę octu, delikatnie obracając ryż i wachlując go, aż dojdzie do ciepłej temperatury pokojowej, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet

1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Pozostałą 1 łyżkę octu ryżowego wymieszać z 1 szklanką wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy

Woda

Wlać do małej miski, aby zwilżyć ręce (aby ryż nie przyklejał się) podczas walcowania sushi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Umieść arkusz opiekanego nori, błyszczącą stroną w dół, na bambusowej macie do toczenia (z listwami biegnącymi poziomo do ciebie) lub na kawałku folii (około 10 na 12 cali.), wyrównując długi bok nori z dolną krawędzią maty. Zanurz ręce w mieszaninie octu z wodą i rozrzuć 2/3 szklanki ryżu nad nori; pat w równą warstwę, rozprzestrzeniając się na boki i dno nori, ale pozostawiając 2-calowy szeroki pasek nagi wzdłuż górnej krawędzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet

Woda

Nori

Ryż

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Surowe Warzywa Do Maczania (seler, Zielona Papryka, Marchewka Itp.)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Palcem rozprowadź cienki pasek wasabi (około 1 łyżeczki) poziomo na środku ryżu. Ułóż cztery plastry awokado wzdłuż paska wasabi (w porządku, jeśli plastry nakładają się na siebie lub jeśli niektóre końce wystają), a następnie ułóż około 2 łyżki kraba na wierzchu awokado.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Awokado

Awokado

1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej

Wasabi

Krab

Ryż

Zwilżyć górną krawędź nori mieszaniną octu z wodą. Trzymając nadzienia palcami, podnieś kciukami najbliższą krawędź Maty i przewróć ją tak, aby najbliższa krawędź nori spotkała się z Daleką krawędzią ryżu graniczącą z gołym pasem nori o szerokości 2 cali u góry. Następnie zwiń dolną krawędź, aby uszczelnić i krótko naciśnij matę wokół rolki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet

Woda

Nori

Ryż

Rolka

Zdjąć rolkę z maty. W razie potrzeby przycinaj wystające nadzienie. Ostrym nożem pokrój rolkę na sześć lub osiem równych kawałków, płukając nóż w wodzie między cięciami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż