California Indyk Chili

California Indyk Chili
Need a dairy free main course? California Indyk Chili może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.31 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 63g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 771 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 40 minut. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz orzeszki piniowe, pastę pomidorową, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. 30 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to California Chili, California Chili, oraz California Pepper Chili.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzać olej w ciężkim, dużym garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Dodać czosnek, poblanos, seler i cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
4
Saute aż warzywa zmiękną, 5 do 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
5
Dodać indyka i saute, aż Nie różowy, rozbijając indyka z tyłu łyżką, o 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
6
Posypać mąką i wymieszać, aby zmiksować.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
7
Dodaj koncentrat pomidorowy, chili w proszku, kminek, cukier, oregano, 1 łyżeczka soli, 1/2 łyżeczki pieprzu, cynamon i goździki. Gotować od 1 do 2 minut, mieszając, aby zmiksować.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
8
Dodać bulion i fasolę. Przynieś na wolnym ogniu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie i gotować na wolnym ogniu, aż smaki blend i chili zgęstnieje do pożądanej konsystencji, często mieszając, 20 do 30 protokół. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
9
Aby służyć, łyżka najprostszych Quinoa i pilaw z orzechów sosny do głębokich misek. Chochle chili over.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
ChochlaChochla
10
Podawać z dodatkami.
11
Uwaga kucharza: Inne dodatki, które możesz zaoferować: posiekane rzodkiewki, marynowane jalapenos, pokruszony ser cotija, chipsy tortilla i/lub pico de gallo.
Składniki, których będziesz potrzebować
Salsa Pomidorowo-chipotleSalsa Pomidorowo-chipotle
Pokruszone Niebieskie Chipsy TortillaPokruszone Niebieskie Chipsy Tortilla
Ser CotijaSer Cotija
Pico De GalloPico De Gallo
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
12
Umieść komosę ryżową na drobnym sitku. Spłucz pod zimną bieżącą wodą 1 pełną minutę. Odstawić do odsączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
13
Bulion, sól i pieprz zagotować w ciężkim, średnim rondlu na średnim ogniu. Wymieszać z komosą ryżową. Przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskie i gotować na wolnym ogniu, aż quinoa jest miękka i cały bulion jest wchłaniany, o 15 protokół. Wyłącz ogrzewanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
14
Niech quinoa stać, nadal objęte, przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
15
W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. rozrzuć orzeszki piniowe na małej blasze do pieczenia. Tosty orzechy, aż złoty, mieszając od czasu do czasu, o 5 protokół. Ostudzić na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
16
Wymieszać kolendrę i orzeszki piniowe do komosy ryżowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Składniki

0warzywo (np. szpinak)kiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki425papryka habanerocannellini (biała fasola), opłukana i osuszonacannellini (biała fasola), opłukana i osuszona1łodyga selera naciowego, posiekanałodyga selera naciowego, posiekana3Spód: okruszki z herbatników graham1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana świeża kolendra lub pietruszka włoskaposiekana świeża kolendra lub pietruszka włoska2warzywo (np. szpinak)(pakowane) ciemnobrązowy cukier(pakowane) ciemnobrązowy cukier1porcja startego parmezanumąka uniwersalnamąka uniwersalna4Duże goździkiczosnek, rozbity, obrany i posiekanyczosnek, rozbity, obrany i posiekany1warzywo (np. szpinak)cynamon mielonycynamon mielony0warzywo (np. szpinak)goździki mielonegoździki mielone1porcja startego parmezanukminek mielonykminek mielony680papryka habaneromielony Indyk (ciemne mięso)mielony Indyk (ciemne mięso)0warzywo (np. szpinak)Rude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy4trochę posiekanej cukiniiSól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprzSól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwebulion z kurczaka niskosolny (najlepiej ekologiczny)bulion z kurczaka niskosolny (najlepiej ekologiczny)7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwebulion z kurczaka niskosolny (najlepiej ekologiczny)bulion z kurczaka niskosolny (najlepiej ekologiczny)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweoliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia1łyżka czerwony ocet winnycebula posiekanacebula posiekana1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosuszone Meksykańskie oregano, rozgniecionesuszone Meksykańskie oregano, rozgniecione791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 1/2 funta dużych krewetek U-121 1/2 funta dużych krewetek U-122largesPoblano chiles, łodygi, nasiona i pokrojone w kostkęPoblano chiles, łodygi, nasiona i pokrojone w kostkę198papryka habanero1/4 szklanki pełnoziarnistej quinoa (o1/4 szklanki pełnoziarnistej quinoa (o4Spód: okruszki z herbatników grahamDo podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniuDo podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu4trochę posiekanej cukiniiRóżne dodatki, takie jak posiekana cebula, rozdrobniony Biały Cheddar, posiekane pomidory i / lub kwaśna śmietanaRóżne dodatki, takie jak posiekana cebula, rozdrobniony Biały Cheddar, posiekane pomidory i / lub kwaśna śmietana
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia84
Magazyn