Bąbelkowa zapiekanka brokułowo-grzybowa

Bąbelkowa zapiekanka brokułowo-grzybowa
Przepis na zapiekankę bąbelkową z brokułami i grzybami można przygotować w około 45 minut. Za 1,04 USD za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 9 g białka, 21 g tłuszczu i łącznie 341 kalorii. Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go ponownie. Mieszanka grzybów, cebuli, sera Colby-Monterey Jack i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 31% wyniku, co nie jest wynikiem wybitnym. 3-składnikowe ciasto z kurczakiem i brokułami, Bubble Up Cheesy z kurczakiem i brokułami oraz 3-składnikowe ciasto z kurczakiem i brokułami są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350°. Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plasterki świeże Grzyby, Drobno PosiekanePokrojone W Plasterki świeże Grzyby, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Funta Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów, Drobno Posiekanych1/2 Funta Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów, Drobno Posiekanych
Pokrojone W Plasterki świeże Grzyby, Drobno PosiekanePokrojone W Plasterki świeże Grzyby, Drobno Posiekane
2
Dodaj grzyby i cebulę; gotować i mieszać 4-6 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuły I Sos SerowyBrokuły I Sos Serowy
1 Opakowanie (10 Uncji) Mrożonych Brokułów I Sosu Serowego1 Opakowanie (10 Uncji) Mrożonych Brokułów I Sosu Serowego
3
Pokrój każde ciastko na osiem kawałków; umieścić w natłuszczonej blaszce o wymiarach 13 x 9 cali. naczynie do pieczenia. Na wierzch połóż mieszaninę grzybów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Mrożonych Brokułów I Sosu SerowegoOpakowanie Mrożonych Brokułów I Sosu Serowego
Prażone Orzeszki Ziemne, Bez SkórkiPrażone Orzeszki Ziemne, Bez Skórki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
4
Brokuły i sos serowy ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Połóż łyżkę na mieszance grzybów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SerowySos Serowy
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
5
W dużej misce wymieszaj jajka, mleko i przyprawy; wylać na wierzch.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
(Keebler)(Keebler)
2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
7
Piec 25-30 minut lub do złotego koloru.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn