Butternut-Wołowina Chili

Name: Butternut-Wołowina Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana, obrana Dynia maślana (ok. 1 Mała); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola po odsączeniu; 2 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cienko pokrojona zielona cebula; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ground round; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala pieprz jalapeño mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe dojrzałe oliwki pestkowe; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 2 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor (ok. 2 duże); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Butternut-Wołowina Chili może być niesamowity przepis, aby spróbować. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 310 kalorii. Ten przepis służy 6. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Udaj się do sklepu i podnieś wodę, sól, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 71%. Spróbuj Chili z wołowiną i masłem, Chili z dyni wołowej i maślanej, oraz Dynia maślana Chili z wołowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 3 składniki w holenderskim piekarniku, i gotować na średnim ogniu, aż rumiane, mieszając do kruszonki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dobrze spuścić; powrót mieszanki mięsa na patelnię. Wymieszać pomidora i następne 9 składników (pomidor przez czosnek); doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub aż squash jest tender, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z oliwkami i jalapeo; gotować 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Ciasto Kukurydziane

Nóż Do Obierania

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Chochle chili do miski zupy, i góry każdej porcji z 1 łyżka zielonej cebuli i 1 łyżeczka kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Chochla

Wyposażenie

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Chochla

Składniki

Porcje:

7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana, obrana Dynia maślana (ok. 1 Mała)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola po odsączeniu 2Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża kolendra 2

ząbki czosnku, mielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka 63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

cienko pokrojona zielona cebula 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ground round 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

pieprz jalapeño mielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

dojrzałe oliwki pestkowe 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 2Batoniki toffi Heath

suszone oregano 1Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor (ok. 2 duże)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to świetny wybór na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jedno wino, którego możesz spróbować to Casteller Cava Rosado. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.