Butterflied Jerk Chicken

Butterflied Jerk Chicken
Butterflied Jerk Chicken może być tylko bezglutenowe i bezmleczne przepis, którego szukałeś. Jedna porcja zawiera 620 kalorii, 35g białka, oraz 32G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Za $3.13 za porcję, ten przepis okładki 27% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 30 minut. Dobrze sprawdza się jako danie główne. 2 osoby cieszyły się, że wypróbowały ten przepis. Jest to dość drogie przepis dla fanów środkowoamerykańskiego jedzenia. Ten przepis z Foodnetwork wymaga przyprawy jamaican jerk, pieczenia kurczaka, mielonych goździków i mielonego cynamonu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 49%. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Kurczak Maślany, Kurczak Pieczony, Maślany, oraz Butterflied Asian Chicken.

Instrukcje

1
Aby motylkowy kurczak, zacznij od usunięcia szyi, podrobów i odetnij nadmiar tłuszczu. Następnie weź parę nożyc kuchennych i przetnij wzdłuż obu stron kręgosłupa, aby usunąć. Odwróć kurczaka skórą do góry i dociśnij między piersiami, aby złamać kość kilową (pozwoli to kurczakowi położyć się bardzo płasko na grillu).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
2
W małej misce połącz przyprawy jerk, goździki i cynamon.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa JerkPrzyprawa Jerk
Mąka Uniwersalna, Plus Mąka StołowaMąka Uniwersalna, Plus Mąka Stołowa
Świeży Koperek, ZerwanyŚwieży Koperek, Zerwany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Posyp obficie ze wszystkich stron kurczaka; odstawić. Kurczak można przygotować do tego momentu dzień wcześniej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Do glazury: w małym garnku na średnim ogniu połącz wszystkie składniki glazury. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż glazura zgęstnieje, około 15 do 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
5
Zdjąć z ognia; odstawić.
6
Ustaw grill do pośredniego grillowania na średnim ogniu lub podgrzej 10-calową żeliwną patelnię grillową na średnim ogniu. Ruszt olejowy, gdy jest gotowy do rozpoczęcia gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
7
Umieść kurczaka na patelni skórą do dołu i gotuj, aż skórka będzie chrupiąca i będzie miała ładne ślady grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
8
Posmaruj stronę miąższu glazurą, a następnie odwróć kurczaka i posmaruj stronę skóry.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
9
Przenieś patelnię grillową do piekarnika i piecz, aż kurczak będzie ugotowany na złoty kolor, a wewnętrzna temperatura uda zarejestruje 180 stopni F na termometrze z natychmiastowym odczytem, około 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
10
Przełóż na deskę do krojenia; odstaw na 5 minut przed cięciem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
11
Podawać na gorąco.

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Pinot Gris

Riesling, Gewurztraminer i Pinot Gris to świetny wybór dla Jerk Chicken. Będziesz chciał wybrać wina z odrobiną słodyczy, gdy masz do czynienia z pikantnymi daniami karaibskimi. Podawaj te wina schłodzone, aby były jeszcze bardziej orzeźwiające. Schloss Johannisberg Gelblack Riesling z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.
Schloss Johannisberg Gelblack Riesling
Schloss Johannisberg Gelblack Riesling
Genialny cytrynowy żółty. Nos jest młody z białymi kwiatami, zmieloną skórką cytryny i gruszkami. Podniebienie jest jędrne i świeże, dobrze zbalansowane z chrupiącą kwasowością. Złożony, wyjątkowo zrównoważony i wyrafinowany.Dobrze komponuje się z sałatkami i pieczonym kurczakiem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn