Burritos Z Fasoli

Name: Burritos Z Fasoli
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 10
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, odsączona i opłukana; 432 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kukurydza, osuszona; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola pinto, odsączona i opłukana; 1 cebula posiekana; 35 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zestaw przypraw fajita; 10 tortille (mąka i kukurydza są dobre!) (opcjonalnie); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Przepis Stand-By Bean Burritos może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w przybliżeniu 12 minut. Na 41 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 210 kalorii, 8G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Jeśli masz cebulę, kukurydzę, fasolę pinto i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bean' N ' Cheese Burritos, Burritos z indyka i fasoli, oraz Garbanzo Bean Burritos dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czarna fasola, odsączona i opłukana 4321 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kukurydza, osuszona 4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola pinto, odsączona i opłukana 1

cebula posiekana 351 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

zestaw przypraw fajita 10

tortille (mąka i kukurydza są dobre!) (opcjonalnie)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Łuczniczy szczyt Willamette Valley Pinot Noir z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.