Burgery Z Indyka Z Bazylią

Name: Burgery Z Indyka Z Bazylią
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki kwaśnej śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona świeża bazylia; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Indyk mielony; 4 bułki hamburgerowe pełnoziarniste, split; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo chrzan preparowany; 4 liście liście sałaty; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo lekki sos sojowy; 1 cebula drobno posiekana; 4 2 łyżki roztopionego masła 2 żółte cebule, obrane i posiekane

Burgery z bazylią z indyka mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 275 kalorii. Na 2,74 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 42 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz sos sojowy, mielony pieprz, mielony indyk i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Kilka osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Burgery Z Indyka Z Bazylią, Feta Bazylia Hamburgery Z Indyka, oraz Feta Bazylia Hamburgery Z Indyka.

Instrukcje

Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na duże ciepło i lekko nasmaruj ruszt.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Wymieszać mielonego indyka, cebulę, substytut jaj, bazylia, chrzan, sos sojowy, pieprz, i czosnek w dużej misce; forma na 4 paszteciki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Substytut Jaj

Indyk Mielony

Chrzan Pospolity

Sos Sojowy

Czosnek

Pieprz

Bazylia

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miska Do Mieszania

Gotuj hamburgery z indyka na rozgrzanym grillu, aż nie będą już różowe w środku, a soki będą jasne, około 6 minut na stronę. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Burgery Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny