Burgery Z Czarnej Fasoli

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj burgerów z Czarnej Fasoli. Na 1,39 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 399 kalorii. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Jeśli masz awokado, bułka tarta, fasola, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 78%. Spróbuj Burgery Z Czarnej Fasoli, Burgery Z Czarnej Fasoli, oraz Burgery Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 191°. spryskaj arkusz cookie sprayem do gotowania.
W średniej misce, umieścić fasolę; zacieru widelcem.
Dodaj kubańską przyprawę, cebulę i paprykę.
Dodać bułkę tartą i jajko.
Kształt mieszaniny na 4 paszteciki, każdy o średnicy 4 cali.
Umieścić paszteciki na dnie bułek. Na wierzchu po 2 plastry awokado, wycisnąć sok z limonki, kolendrę i wierzch bułki.
Podawać z klinem limonkowym z boku.