PrzepisyMagazyn

Burgery Z Czarnej Fasoli

Burgery Z Czarnej Fasoli
Burgery z czarnej fasoli mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,36 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 444 kalorie, 19g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Mieszanka cebuli, kubańska przyprawa, bułka tarta i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać czarną fasolę można śledzić to danie główne z Deser z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Burgery Z Czarnej Fasoli, Burgery Z Czarnej Fasoli, oraz Burgery Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 191°. Spryskaj arkusz cookie sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
W średniej misce, umieścić fasolę; zacieru widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
3
Dodaj kubańską przyprawę, cebulę i paprykę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
4
Dobrze wymieszać.
5
Dodać bułkę tartą i jajko.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smakuświeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
6
Dobrze wymieszać.
7
Kształt mieszaniny na 4 paszteciki, każdy o średnicy 4 cali.
8
Miejsce na blasze.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
9
Piec 10 minut; odwrócić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
10
Piec 5 minut dłużej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
11
Umieścić paszteciki na dnie bułek. Na wierzchu po 2 plastry awokado, wycisnąć sok z limonki, kolendrę i wierzch bułki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
12
Podawać z klinem limonkowym z boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia42
Dieta bezmleczna
KuchnieAmerykańskie
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Ciepłe piknikowe burritos (
Arroz con Pollo – kurczak i ryż
Grillowane kotlety wieprzowe z cebulą
Kurczak Fiesta z czarną fasolą
Pyszny pasztet z indyka
Indywidualny quiche
Wołowina curry z kluskami
Danie gorące z szynką i makaronem
Nachosy z kurczakiem i sosem mole
Okrągły stek sauerbraten
Podobne przepisy
Burgery z czarnej fasoli i ryżu
Jajka faszerowane krabami
Grzanki francuskie z malinami i cynamonem
Kubeczki Brownie z Masłem Orzechowym
Magazyn
Cherry Chewbilees
Kwadraty z czekoladą i masłem orzechowym
Ciepłe piknikowe burritos (
Arroz con Pollo – kurczak i ryż
Grillowane kotlety wieprzowe z cebulą
Koktajl z grillowanego homara i awokado
Kurczak Fiesta z czarną fasolą
Pyszny pasztet z indyka
Sałatka ziemniaczana z sosem czosnkowym i ranczem
Indywidualny quiche