Burgery Z Ciecierzycy

Name: Burgery Z Ciecierzycy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 marchew tarta; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciecierzyca gotowana, odsączona i opłukana w puszkach; 2 larges jaja, najlepiej z wolnego wybiegu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka (mąka pełnoziarnista, mąka kukurydziana lub mączka migdałowa wszystkie prace); 2 goździki czosnek mielony; 2 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 smalls Skórka z lub 1 super duża cytryna; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły (pełnotłusty lub niskotłuszczowy); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej lub ghee do sautéing; 6 (zima) (lub 1/3 szklanki) posiekanej natki pietruszki; 1 cebula czerwona, mała kostka; 0 ¼ - ½Łyżeczki soli morskiej; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sugerowane dodatki: kiełki, awokado, pomidor, sałata, grillowana cebula; 3 (zima) tahini; 26 cale pitas pełnoziarniste, w razie potrzeby podzielone na połowę i ogrzane

Przepis hamburgery z ciecierzycy może zaspokoić Amerykański głód w około 45 minut. Na 88 centów za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 373 kalorie, 13g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. 21 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soku z cytryny, pitas, olej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Burgery Z Ciecierzycy, Burgery Z Ciecierzycy, oraz Burgery Z Ciecierzycy dla podobnych receptur.