Burgery Pita z białej fasoli i szałwii

Name: Burgery Pita z białej fasoli i szałwii
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki migdały w plasterkach, tosty; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 850 Orzechy dowolne (posiekane) fasola cannellini, opłukana i osuszona; 2 (zima) skrobia kukurydziana; 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 1 Duże jajko, lekko pobite; 2 (zima) pokruszony ser feta; 2 (może być lub przeglądać) posiekana świeża szałwia; 2 ząbki czosnku, mielone; 6 liście zielone liście sałaty; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki old-fashioned rolled oats; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 2 (zima) Starta świeża cebula; 3 6-calowe (6-calowy) pitas, przecięty na pół; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 cale grube) plastry pomidora

Need a danie główne Wegetariańskie? Biała fasola i szałwia burgery Pita może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 318 kalorii, 15g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 85 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to niedrogi przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Jeśli masz liście sałaty, ząbki czosnku, fasolę cannellini i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 64%. Spróbuj Fajita burgery i chipsy Pita z hummusem z Czarnej Fasoli, Dip z białej fasoli z chipsami Pita, oraz Southwestern White Bean Pita Pockets dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj 1 łyżeczkę oleju do patelni i zawiruj, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać 1/2 szklanki posiekanej cebuli i czosnku; gotować przez 2 minuty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Umieścić mieszaninę w robocie kuchennym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodać owies i dalej 8 składników (przez jajko); proces do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

(Keebler)

Wytrzyj patelnię papierowym ręcznikiem. Przywrócić patelnię do średniego ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać pozostałe 2 łyżeczki oliwy z oliwek do patelni i zawirować do herbu. Pracując z jedną porcją na raz, mieszankę fasoli łyżką do suchej miarki 1/2 szklanki i ostrożnie usuń mieszankę fasoli gumową szpatułką na patelnię. (Mieszanka fasoli jest bardzo miękka i lepka.) Używając szpatułki, uformuj mieszankę w okrągły patty o grubości 3/4 cala. Powtórz procedurę 5 razy, aby uformować 6 pasztecików. Gotować 8 minut lub do złotego, obracając po 4 minutach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)