Buraki z cebulą i kminkiem

Buraki z cebulą i kminkiem mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 95 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 146 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz buraki, mąkę, nasiona kminku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Buraki Pieczone Z Kminkiem, Prażone buraki z kminkiem i miętą, oraz Kremowa soczewica Puy z Tahini, kminkiem i czerwoną cebulą.

Instrukcje

Podgrzać średni rondel na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Wlać olej i podsmażyć cebulę i czosnek, aż będzie przezroczysty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wymieszać w nasionach kminku i saute dodatkowe 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Posypać mąką i saute 1 minutę więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Wymieszaj buraki, pomidory, wodę i sól. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj patelnię pokrywką i pozostaw na wolnym ogniu 30 do 45 minut, aż buraki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala