Brukselka z ogolonym parmezanem

Name: Brukselka z ogolonym parmezanem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham 2 łyżeczki gorącej soli; 2 Spód: okruszki z herbatników graham udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 680 papryka habanero Brukselka (końce przycięte, twarde lub przebarwione liście zewnętrzne); 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól koszerna (plus więcej do gotowania i przyprawiania); 0 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 57 papryka habanero Ogolony parmezan; 1 warzywo (np. szpinak) świeżo popękany czarny pieprz (plus więcej do przyprawiania); 1 małe szalotka (mielona); 1 porcja startego parmezanu masło niesolone (opcjonalnie)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj brukselki z ogolonym parmezanem. Jedna porcja zawiera 201 kalorii, 11g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,74 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz szalotkę, parmezan, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ogolona Brukselka Z Pancettą I Parmezanem, Ogolona Sałatka Z Brukselki, oraz Ogolona Sałatka Z Brukselki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.In w małej misce połącz szalotkę, miód, octy i oliwę z oliwek; doprawić 1 łyżeczką soli i ½ łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Trzepaczka do miksowania. Odstawić.Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Obficie posolić wodę. Brukselkę przeciąć o połowę przez koniec łodygi, dodać do wrzącej wody. Gotować je 1 do 2 minut, aż lekko zmięknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełki

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Kiełki umieścić w misce i wymieszać z ogolonym parmezanem i łyżką masła.W przypadku podawania w temperaturze pokojowej: pozostawić kiełki do temperatury pokojowej. Mogą być przygotowane wcześniej do tego punktu i przechowywane w osłonie i w lodówce. W takim przypadku doprowadzić je z powrotem do temperatury pokojowej tuż przed podaniem i wrzucić je z parmezanem i dodatkową ½ szklanki vinaigrette.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Winegretu Z Wermutu