Brukselka z boczkiem

Brukselka z boczkiem
Need a bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 przystawek? Brukselka i boczek haszysz może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 12 i kosztuje 52 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 92 kalorie, 5G białka, oraz 5G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 42 minuty. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka cebuli, ziemniaki Yukon gold, sól i pieprz, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Brukselka i boczek z jajkiem sadzonym, Brukselka i boczek z jajkiem sadzonym {Paleo}, oraz Brukselka z boczkiem, orzechami laskowymi i miętą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ziemniaki umieścić w dużym rondlu i przykryć osoloną wodą. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować, aż ziemniaki są przetargu widłowego, o 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Odcedzić i osuszyć. Napełnij rondel 3/4 pełną wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Dodaj 1 Łyżkę. ocet; doprowadzić do dusić na dużym ogniu. Zmniejsz ciepło do średniego, aby utrzymać gotowanie na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
4
Boczek gotować w 12-calowej patelni nonstick na średnim ogniu, aż ostry, obracając w razie potrzeby, o 10 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Przenieść na duży papierowy talerz wyłożony ręcznikiem. Gdy jest wystarczająco chłodny, aby obsłużyć, z grubsza kruszyć.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
6
Dodaj 1 Łyżkę. olej do patelni; zwiększyć ciepło do średnio-wysokiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Rozłóż ziemniaki i cebulę w jednej warstwie i gotuj, niezakłócony, aż złoty z jednej strony, około 3 minut. Wrzucić i gotować 3 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
8
Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę. Obficie doprawić solą i pieprzem; przełożyć na talerz z boczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
9
Dodaj pozostałe 2 łyżeczki. olej i brukselka na patelnię; smażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
10
Dodać bulion; przykryć i gotować, aż kiełki będą po prostu miękkie, o 5 minut dłużej. Wymieszaj pozostałą 1 łyżkę. ocet. Powrót mieszaniny ziemniaków i boczek na patelnię; doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
KiełkiKiełki
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
11
Rozbij każde jajko na małą filiżankę. Delikatnie wrzucić każde jajko do gotującej się wody w rondlu. Wyłączyć ogień, przykryć patelnię i odstawić, aż jajka są po prostu ustawione, o 3 Protokół (4 do 5 dla jędrniejszych żółtek). Za pomocą łyżki szczelinowej przenieść jajka na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
12
Mieszankę podzielić na 4 talerze; każdą porcję ułożyć jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
13
Posypać dodatkową solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
TrudnośćTwardy
Gotowe W42 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn