Brukselka Supreme

Name: Brukselka Supreme
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże brukselki, przycięte; 2 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 1 szczypta Szczypta pieprzu cayenne, opcjonalnie; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 2 (zima) mąka uniwersalna; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ser procesowy (Velveeta); 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Brukselka Supreme może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 146 kalorii, 6G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz brukselkę, mleko, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Brukselka Supreme, Brukselka Baaji (brukselka Indyjska przyprawiona), oraz Pieczona brukselka / brukselka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wytnij X w rdzeniu każdej brukselki.

W dużym rondlu umieścić brukselkę, seler i niewielką ilość wody; przykryć i gotować przez 8-9 minut lub do chrupkości-miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Tymczasem w innym dużym rondlu rozpuść masło. Wymieszać z mąką, aż będzie gładka. Stopniowo dodawać mleko; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; gotować i mieszać przez 2 minuty lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento