Brukselka smażona z sezamem, czosnkiem i imbirem

Name: Brukselka smażona z sezamem, czosnkiem i imbirem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Brukselka, przycięta i przekrojona o połowę; 1 1 łyżka suszonego oregano ciemny olej sezamowy; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, niskosodowy bulion z kurczaka; 1 1 łyżka suszonego oregano dolnosodowy sos sojowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać smażone brukselki z sezamem, czosnek, i imbir spróbować. Jedna porcja zawiera 103 kalorie, 5G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,08 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu, olej sezamowy, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 89%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Brukselka smażona z imbirem i parmezanem, Czosnek i szafiry smażone brukselki, spróbuj tego!, oraz Posiekana brukselka Saute z czosnkiem, imbirem i winogronami.