Brukselka mamy

Name: Brukselka mamy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 szklanka gotowanych słodkich ziemniaków; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge paczki mrożone brukselka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki; 0 Batoniki toffi Heath ziele angielskie mielone; 0 Batoniki toffi Heath gałka muszkatołowa mielona; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/3 szklanki drobno pokruszonych wafelków waniliowych (około 10 wafli); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać mamie brukselki spróbować. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 325 kalorii, 8G białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 7. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Mieszanka mielonej gałki muszkatołowej, sól, masło i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%. Podobne przepisy to Brukselka Baaji (brukselka Indyjska przyprawiona), Pieczona brukselka / brukselka, oraz Najlepsze Brukselki W Historii.

Instrukcje

W rondlu zagotować wodę i dodać brukselkę. Powrót do wrzenia, zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu 5 do 7 minut, aż kiełki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brukselka

Kiełki

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Drenaż.

W kuchence mikrofalowej bezpieczne miski, wymieszać masło, orzechy włoskie, brązowy cukier, ziele angielskie, gałka muszkatołowa, i sól. Przykryć i gotować na wysokiej 3 do 4 minut, mieszając od czasu do czasu, aż masło stopi się i orzechy włoskie są ciepłe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brązowy Cukier