Brukselka i zapiekanka ryżowa

Name: Brukselka i zapiekanka ryżowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brukselka gotowana, ćwiartowana; 1 porcja startego parmezanu Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż długoziarnisty; 1 porcja startego parmezanu musztarda Dijon w stylu country; 28 papryka habanero 1/4 szklanki mąki uniwersalnej (o; 2 ząbki czosnku, mielone; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% mleka niskotłuszczowego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty świeży parmezan; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane orzeszki pekan; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Brukselka i zapiekanka z ryżu może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 72 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 203 kalorie, 8G białka, oraz 8G tłuszczu. Mieszanka ząbków czosnku, parmezan, mleko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Spróbuj Zapiekanka Z Brukselki, Zapiekanka Z Brukselki, oraz Zapiekanka Z Brukselki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę i czosnek na patelnię; gotować 4 protokół, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z mąką; gotować 2 minuty, często mieszając. Stopniowo dodawać mleko, stale mieszając trzepaczką; gotować 8 minut lub aż mieszanina zgęstnieje, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj serek śmietankowy, musztardę, sól i świeżo zmielony czarny pieprz; gotować 1 minutę lub aż ser się rozpuści. Wymieszać z ryżem i brukselką. Łyżka mieszanki ryżu do 11 x 7-calowe naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju