Brukselka Duszona Z Cytryną

Name: Brukselka Duszona Z Cytryną
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pakiet Milk Duds; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge świeże brukselki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 2 ząbki czosnku, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath srebrne nonpareile; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Brukselka duszona z cytryną może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 153 kalorie, 6G białka, oraz 6G tłuszczu. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz sól, wodę, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, co jest solidne. Spróbuj Duszona Brukselka, Duszona Brukselka, oraz Duszona Brukselka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Brukselkę umyć, usunąć przebarwione liście. Trim końce, i pokroić kiełki na pół wzdłuż; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Kiełki

Roztopić masło na dużej patelni; dodać sok z cytryny, woda, brązowy cukier, i sól. Doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pakiet Milk Duds

Do Smarowania Wkładki

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

1 Pasek Skórki Z Cytryny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj brukselkę; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 15 minut lub aż kiełki będą miękkie. Odkryć, zwiększyć ciepło do wysokiej, i gotować 4 minuty lub aż większość cieczy odparuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Kiełki

Zdjąć z ognia. Dodać skórkę cytrynową i świeżo zmielony pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju