Brokuły Z Prażonymi Okruchami Czosnku

Name: Brokuły Z Prażonymi Okruchami Czosnku
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. brokuły, przycięte i pokrojone w różyczki; 4 ząbki czosnku, bardzo cienko pokrojone; 1 Batoniki toffi Heath drobno starta świeża Skórka z cytryny; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe panko (japońska Gruba bułka tarta); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Need a dairy free side dish? Brokuły z tosty okruchy czosnku może być niesamowite przepis spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 174 kalorie, 4G białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 52 grosze za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 4 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz panko, sól, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Brokuły / Herbed Hollandaise Sauce/ Tosty Bułka Tostowa, Brokuły z Herbed Hollandaise sosem i tosty bułka tarta, oraz Spaghetti z czosnkowymi tostami i anchois dla podobnych receptur.