Brokuły z czarnymi oliwkami

Name: Brokuły z czarnymi oliwkami
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka pokrojonych czarnych oliwek, odsączonych; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pkg. brokuły mrożone, rozmrożone, osuszone; 2 goździki czosnek mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT o obniżonej zawartości tłuszczu parmezan Style tarta polewa

Brokuły z czarnymi oliwkami mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 66 kalorii. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 31 centów za porcję. Mieszanka oliwek, oliwy z oliwek, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Brokuły z czarnymi oliwkami i parmezanem, Brokuły z czarnymi oliwkami, czosnkiem i cytryną, oraz 5 składników smażony kurczak i brokuły Rabe z czarnymi oliwkami, suszonymi pomidorami i fetą.