PrzepisyMagazyn

Brokuły Slaw Sauté

Brokuły Slaw Sauté
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Brokuły Slaw Sauté może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 5. Jedna porcja zawiera 47 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka zielonej cebuli, pieprzu, octu jabłkowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest dobre. Spróbuj Brokuły Saute, Pikantne Brokuły Sauté, oraz Brokuły Jęczmień Saute dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ciepły olej w dużej, głębokiej patelni na średnim ogniu. Gdy gorące, dodać czosnek i gotować, mieszając 1 minutę lub aż czosnek jest pachnące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
2
Dodać czerwoną paprykę i cebulę; gotować, mieszając, 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
3
Dodać surówkę z brokułów, sól, czarny pieprz i ocet. Gotować, mieszając 4-5 minut lub do slaw jest miękka, ale nie mushy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
4
Przenieść mieszaninę do miski i posypać tartym serem, w razie potrzeby. Można podawać na ciepło lub na zimno.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia25
BezglutenoweDieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
DietyPaleolityczneLakto-owo-wegetarianizmPierwotne
Rodzaje PotrawDodatki
Okazje4 lipcaLetnie
Grillowana sałata rzymska z winegretem z serem pleśniowym i boczkiem
Lody rabarbarowe dla 2 osób
Lody rabarbarowe
Pieczone gruszki i lody
Sałatka z grillowanej kukurydzy
Sałatka ziemniaczana w stylu szkocko-irlandzkim Diane
Zaktualizowana sałatka ziemniaczana Heather
Przemiana Lodów Malinowych
Sałatka z grillowanym kurczakiem wonton
Grillowana chrupiąca surówka
Podobne przepisy
Orzechowe kawałki jabłka
Pikantna i smaczna sałatka z jarmużu
Sałatka z grillowanej kukurydzy
Smażone szparagi i orzechy nerkowca
Magazyn
Grillowana sałata rzymska z winegretem z serem pleśniowym i boczkiem
Zwycięska zupa krem z warzyw
Błotny placek I
Krótkie żeberka wołowe
Pieczone pomidory parmezanowe
Gulasz z fasoli, jarmużu i jajek
Cranburgery z frytkami ze słodkich ziemniaków
Jajka po florencku
Pieczone pomidory z sosem koperkowym
Pizza na brunch