Brokuły Sezamowe

Name: Brokuły Sezamowe
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże brokuły spears; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 4 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek, podzielona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 5 uncji posiekanej szczypiorku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku (puszki każda) pokrojonych w plasterki gruszek, dobrze odsączonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gruszka (np. Anjou lub Bartlett), drobno posiekana

Brokuły sezamowe wymagają z grubsza 15 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 101 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 43 grosze za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz brokuły, cukier, nasiona sezamu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Brokuły Sezamowe, Brokuły Sezamowe, oraz Brokuły Sezamowe dla podobnych receptur.