Brokuły Raab & Cannellini Fasola Na Pieczywo Czosnkowe

Name: Brokuły Raab & Cannellini Fasola Na Pieczywo Czosnkowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 plastry do 4 grubych kromek solidnego wiejskiego chleba, najlepiej na zakwasie; 1 bunch brokuły Raab, umyte; 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola cannellini, opłukana i osuszona; 1 1 funt cukinii, drobno posiekany świeży rozmaryn; 1 Tb oliwa z oliwek extra-virgin; więcej na mżawkę; 1 małe cebula drobno posiekana; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Suszone czerwone płatki chile do smaku; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny cytrynowe lub ocet z czerwonego wina; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 2 goździki czosnek, mielony, plus 1 cały ząbek do natarcia na tosty (patrz Wskazówki dotyczące mielenia czosnku )

Brokuły Raab & Cannellini Fasola na chleb czosnkowy może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 438 kalorii, 23G białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jeśli masz czosnek, płatki chile, fasola cannellini i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 22 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 97%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Brokuły z czosnkiem, białą fasolą, pomidorami i parmezanem, Brokuły Raab Płaski Chleb Pizza, oraz Fasola Cannellini Z Czosnkiem I Szałwią.