Brokuły Pieczone Z Czosnkiem I Parmezanem Reggiano

Name: Brokuły Pieczone Z Czosnkiem I Parmezanem Reggiano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 głowy brokuły pokrojone w różyczki; 1 szczypta szczypta płatków chili; 3 larges ząbki czosnku, rozbite; 1 cytrynowy, soczysty; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu parmezan reggiano, tarty (z mircroplane, jeśli to możliwe); 4 krewetki i żyłki 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część

Pieczone brokuły z czosnkiem i parmezanem Reggiano mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 179 kalorii. Na 88 centów za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Mieszanka soku z cytryny, płatki chili, parmezan reggiano i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Brokuły pieczone z czosnkiem, cytryną i Parmigiano-reggiano, Szparagi Pieczone Z Parmezanem Reggiano, oraz Czosnek Parmezan Pieczone Brokuły.