Brokuły Chińskie z kiełbasą i polentą

Name: Brokuły Chińskie z kiełbasą i polentą
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Brokuły chińskie, grube końcówki przycięte; 2 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge gorąca włoska kiełbasa, osłonki usunięte; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno starty parmezan; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe polenta (nie instant) lub żółta mączka kukurydziana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone, zmiękczone; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 pasek skórki z cytryny

Chińskie brokuły z kiełbasą i polentą mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.44 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 563 kalorie, 17g białka, oraz 37 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, brokuły, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Polenta tarta z kiełbasą i brokułami, Kiełbasa i brokuły Rabe z polentą, oraz Polenta z włoską kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój łodygi brokułów po przekątnej na 1-calowe kawałki i grubo posiekaj liście. Gotować łodygi w dużym garnku z wrzącej osolonej wody, aż tylko miękkie, ok. 4 minut. Wymieszać liście i gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Odcedzić w durszlaku, a następnie spłukać pod zimną wodą, aby zatrzymać gotowanie. Nie wyciskaj nadmiaru wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Doprowadzić wodę z solą do wrzenia w 3-kwartowym ciężkim rondlu, a następnie dodać polentę w cienkim strumieniu, stale ubijając. Gotować na umiarkowanym ogniu, ubijając, 2 protokół. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj polentę na wolnym ogniu, pod przykryciem, mieszając przez 1 minutę po każdym 10 minutach gotowania, łącznie 45 minut. Wymieszać z masłem, śmietaną i serem i zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Pomidory Słoneczne Nie

1 Pasek Skórki Z Cytryny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Rozgrzać olej w 12-calowej ciężkiej patelni na umiarkowanie wysokim ogniu, aż gorące, ale nie palenie, następnie podsmażyć kiełbasę, mieszając i rozbijając mięso na duże kawałki z łyżką, aż rumiane i gotowane przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Przełożyć łyżką szczelinową na talerz. Zmniejszyć ogień do umiarkowanego, następnie gotować czosnek na patelni, mieszając, aż złoty, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać brokuły i gotować, mieszając i skrobanie się brązowe kawałki z dołu patelni, 2 protokół. Powrót kiełbasa na patelni i wrzucić z zieleni, sól, i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Zieloni