Brokuły Azjatyckie Z Masłem Orzechowym

Name: Brokuły Azjatyckie Z Masłem Orzechowym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 1 Głowa brokuły, posiekane; 1 1 łyżka suszonego oregano 32 ciasteczka Oreo, grubo posiekane; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 cytryna, sok z; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 opakowanie (10 uncji) Milk Duds; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Brokuły Azjatyckie z masłem orzechowym to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 117 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 48 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Udaj się do sklepu i odebrać sok z cytryny, brązowy cukier, ząbek czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka z brokułów azjatyckich z sosem orzechowym, Azjatyckie masło orzechowe Ramen z pikantnymi pomarańczowymi krewetkami, oraz Asian Curry Sesame Peanut Butter Noodles With Shanghai Tips dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1Głowa

brokuły, posiekane 11 łyżka suszonego oregano

32 ciasteczka Oreo, grubo posiekane 1

ząbek czosnku, mielony 1

cytryna, sok z 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 opakowanie (10 uncji) Milk Duds 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Lubanzi Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.