Brokuły puree ze Srebrnego podniebienia z Creme Fraiche

Name: Brokuły puree ze Srebrnego podniebienia z Creme Fraiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 kilogramy pęczki brokułów (ok, przycięte i posiekane, w tym obrane łodygi; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Crème Fraîche; 1 warzywo (np. szpinak) świeżo Starta gałka muszkatołowa; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty ser Parmigiano-Reggiano; 6 trochę posiekanej cukinii Sól do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj brokułów puree Srebrnego podniebienia z Creme Fraiche. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 266 kalorii, 16G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,83 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, ser parmigiano-reggiano, crème fraîche i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć creme fraiche można śledzić to danie główne z Ciasto Brzoskwiniowo-Kremowe Fraiche jako deser. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 10 mówi, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Chleb Bananowy Srebrne Podniebienie, Kurczak Marbella-Srebrna Podniebienie Książka Kucharska, oraz Srebrny nadzienie kukurydziane z jabłkami, Wegetariańskie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Posiekać brokuły, pozostawiając 8 małych różyczek w całości, i upuścić posiekane brokuły i całe różyczki do 4 kwarty wrzącej osolonej wody. Gotować, aż tylko miękkie, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Przenieść brokuły, rezerwując 8 różyczek, do robota kuchennego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodać crème fraîche i dokładnie puree.

Składniki, których będziesz potrzebować

Creme Fraiche

Rozgrzej piekarnik do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Przecier zeskrobać do miski i wymieszać z kwaśną śmietaną, Parmigiano-Reggiano, gałką muszkatołową, pieprzem i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Parmigiano Reggiano

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)