Broccolini Cytrynowe

Broccolini Cytrynowe
Lemon Broccolini to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap przystawka. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 53 kalorie, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pieprzu, broccolini, Skórka z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Broccolini Cytrynowe, Broccolini Maślane Cytrynowe, oraz Indyk Marsala z cytryną Broccolini.

Instrukcje

1
Umyć i przyciąć broccolini i pary przez 5 minut, aż będzie chrupiące jeszcze przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
BroccoliniBroccolini
2
Drenaż.
3
W małej misce ubij razem olej, skórkę, sok z cytryny, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
4
Mżnąć opatrunek na broccolini i wrzucić do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
BroccoliniBroccolini
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia21
Magazyn