Briks Tunezyjski (Brek)

Name: Briks Tunezyjski (Brek)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk odsączony i płatkowany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kapary, odsączone, opłukane, puree; 8 6-calowe (6-calowe) gotowe opakowania do jajek; 1 białko jaja, lekko ubite z 1 łyżeczką wody; 8 larges Ciasto kruche (Keebler); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala pietruszka płaska, posiekana; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 cytryna, pokrojona w 8 klinów, do serwowania; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek, do smażenia; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula obrana i drobno posiekana; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala starty parmezan; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone

Briks tunezyjski (Brek) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 234 kalorie, 18g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Jeśli masz tuńczyka, kapary, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Tunezyjska Cukinia, Tunezyjskie Penne, oraz Pikantny Tunezyjski Rub dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na średniej patelni na średnim ogniu, roztopić masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cebulę i gotować, mieszając od czasu do czasu, do miękkości, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Przełożyć do średniej miski i ostudzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Dodaj tuńczyka, kapary, ser, i pietruszka do cebuli. Doprawić solą i pieprzem do smaku i wymieszać do połączenia. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Mandarynki, Każda

W szerokim, wysokiej jednostronnej patelni na średnim ogniu, dodać wystarczającą ilość oleju, aby wejść na boki patelni o 1 1/2 cale.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podgrzać olej do 177° do smażenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Szybko rozłóż owijki z jajkiem na powierzchni roboczej i posmaruj krawędzie białkiem jajka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owijki Do Jajek

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Umieścić zaokrągloną łyżkę nadzienia (2 do 3 łyżki stołowe) tuż od środka na każdym opakowaniu. Używając łyżki, wciśnij studnię do środka nadzienia. Rozbij jajko na każdej porcji nadzienia, łapiąc je w studni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Ostrożnie złóż każde jajko, aby utworzyć trójkąt, utrzymując jajko w studni. Naciśnij krawędzie razem, aby zamknąć zamknięte. Aby uzyskać mocniejszą kieszeń, złóż każdą obręcz na siebie o około 1/2 cala i naciśnij, aby uszczelnić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Pracując partiami, delikatnie wsuń bryki do gorącego oleju. Łyżka gorącego oleju na każdym cieście, które nie może być zanurzone. Smażyć, obracając delikatnie w razie potrzeby, aż brykiety będą złociste i chrupiące, 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki