Braciole Wołowe

Wołowina Braciole może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 400 kalorii. 176 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz bułkę tartą, paprykę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Z łyżeczką wynik 86% to danie jest super. Spróbuj Braciole Wołowe, Braciole Wołowe, oraz Włoska Wołowina Braciole dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać połowę oleju w 10-calowej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać paprykę i cebulę i gotować, aż warzywa będą miękkie, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać w bułce tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wyjmij patelnię z ognia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Rozprowadzić 1/2 szklanki mieszanki warzywnej na każdym plasterku wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Zwinąć wołowinę wokół nadzienia i zabezpieczyć wykałaczkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Podgrzać pozostały olej na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać bułki wołowe i gotować, aż dobrze rumiane ze wszystkich stron. Wymieszać w sosie, skrobanie się rumiane kawałki z dna patelni. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Gotować przez 20 minut lub aż wołowina będzie przetargu widłowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane