Bouillabaisse z pieczonym halibutem

Bouillabaisse z pieczonym halibutem
Bouillabaisse z pieczonym halibutem to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 54g białka, 60 g tłuszczu, oraz w sumie 1016 kalorii. Na 11,37 zł / porcja, ten przepis okładki 50% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka ziemniaków fingerling, małże littleneck, sól koszerna i świeżo popękany pieprz, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Moja uproszczona ryba Bouillabaisse-Ma bouillabaisse wersja simplifiée, Halibut Smażony Na Patelni, oraz Halibut smażony z krewetkowym Sukkotaszem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ustaw duży holenderski piekarnik na średnim ogniu i podgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek dopochmielenie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
2
Dodajemy orzechy włoskie i gotujemy, aż warzywa zmiękną, około 3 minut. Wymieszać z czosnkiem i szafranem, i gotować, aż pachnące, o 1 minutę. Deglazewith białego wina i likieru lukrecji, skrobanie wszelkie rumiane kawałki.Zmniejsz płyn, aż prawie całkowicie odparuje. Następnie dodaj pomidory, wywar rybny, tymianek i liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stado RybStado Ryb
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
Cukierki SmartiesCukierki Smarties
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
(z Kartonu)(z Kartonu)
SzafranSzafran
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
3
Dodaj ziemniaki, doprowadzić do wrzenia andcookuntil tylko miękkie, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
4
Dodaj małże i małże i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 3 minuty, aby dać im przewagę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pudełko Suszonego SpaghettiPudełko Suszonego Spaghetti
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
5
Dodaj krewetki, gotowanie na wolnym ogniu aż Skorupiaki otwarte, ostatnie 2 minuty. Nieotwarte Skorupiaki należy wyrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
6
Przynieś dużą nieprzywierającą patelnię saute na średnie ciepło i dodaj pozostały olej. Filety osuszyć ręcznikiem papierowym i obficie posypać obie strony solą i pieprzem. Gdy olej się zacznie, lekko smażyć halibuta. Gotujtil spód jestgolden i chrupiące, 4 do 5 minut na pierwszej stronie. Flip i zakończyć gotowanie przez 1 do 2 minut na drugiej stronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
HalibutHalibut
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Wyjąć rybę z patelni, ogrzać i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
8
Aby służyć, umieść każdy filet z halibuta na dnie płytkiej miski do serwowania. Ułóż kilka ziemniaków, krewetki, małże i małże wokół ryby w każdej misce. Bulion z kadzi do misek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z HalibutaFilety Z Halibuta
Pudełko Suszonego SpaghettiPudełko Suszonego Spaghetti
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
ChochlaChochla
9
Dekoruj natką pietruszki, szalotki, kilka liści kopru włoskiego i klinów cytrynowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
10
Serveimmediately z Garlicky Rouille.
11
Ziemniaki obieramy i szorstko siekamy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
12
Umieść ziemniaki, czerwoną paprykę i czosnek w misce OFA Robot kuchenny i pulsować, aż tylko grubo posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
13
Dodaj majonez, sok z cytryny i słodką paprykę.Proces do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. Doprawić cayenne i solą do smaku.Przykryć i umieścić w lodówce na 10 do 15 minut, aby schłodzić i pozostawić smaki do cometogether.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodka PaprykaSłodka Papryka
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Składniki

1ignam, obrany i pokrojony w grube klinyignam, obrany i pokrojony w grube kliny1szczyptaSzczypta cayenne, lub w razie potrzebySzczypta cayenne, lub w razie potrzeby4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewytrawne białe winowytrawne białe wino1małecebula kopru włoskiego, cebula krojona i liście zarezerwowanecebula kopru włoskiego, cebula krojona i liście zarezerwowane151opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeziemniaki fingerling, gotowaneziemniaki fingerling, gotowane4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekane pomidory pieczone na ogniu, z płynemposiekane pomidory pieczone na ogniu, z płynem4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwestado rybstado ryb42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuposiekana świeża natka pietruszkiposiekana świeża natka pietruszki11 łyżka suszonego oreganosos pieprzowo-cytrynowysos pieprzowo-cytrynowy3goździkiposiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzajuposiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju302opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgezłote ziemniaki śmietankowezłote ziemniaki śmietankowe680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgefilety z halibuta, bez kości i bez skóryfilety z halibuta, bez kości i bez skóry4krewetki i żyłkiSól koszernaSól koszerna4krewetki i żyłkiSól koszerna i świeżo popękany czarny pieprzSól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz1cytryna, pokrojona w klinycytryna, pokrojona w kliny1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreodo smarowania wkładkido smarowania wkładki302opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgemałże w muszlimałże w muszli2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo302opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgemałże w muszlimałże w muszli591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweoliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuLikier lukrecyjny, np. PernodLikier lukrecyjny, np. Pernod591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwejarred fire-pieczona czerwona paprykajarred fire-pieczona czerwona papryka1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreonici szafranowenici szafranowe3szalotki, posiekaneszalotki, posiekane1Batoniki toffi Heathsłodka paprykasłodka papryka1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosuszone liście tymiankususzone liście tymianku1małecebula żółta pokrojona w kostkęcebula żółta pokrojona w kostkę151opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeKrewetki U 21/25, obrane i obrane z ogonemKrewetki U 21/25, obrane i obrane z ogonem
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia48
Magazyn