Borówkowe Parfaity

Borówkowe Parfaity
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery,więc wypróbuj Parfaits z jagodami. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 306 kalorii, 2G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na $1.1 za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz bitą śmietanę, brązowy cukier, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Red, White & Blueberry Parfaits, Blueberry Peach Parfaits, oraz Lemon Blueberry Parfaits dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce połącz kwaśną śmietanę, brązowy cukier, sok z cytryny i skórkę. Przykryć i przechowywać w lodówce. Tuż przed podaniem połowę jagód umieść w daniach deserowych lub szklankach parfait; top z połową mieszanki kwaśnej śmietany. Powtórz warstwy. Wierzch z bitą śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)
Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, PosiekanaPółsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Winogrona Czerwone BezpestkoweWinogrona Czerwone Bezpestkowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Magazyn