Bogaty Bulion Wołowy

Name: Bogaty Bulion Wołowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy mięsiste golonki wołowe, pokrojone na 2-calowe kawałki; 2 larges marchew, pokrojona na 2 cale długości; 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka selera, pokrojone na 2 cale długości; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, ćwiartka; 3 krewetki i żyłki Sól morska; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 4 Średnia żółta cebula, posiekana 3 łyżki oleju z prażonych orzechów włoskich

Bogaty zapas wołowiny może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 628 kalorii, 100g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Na 4,28 zł za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka soli morskiej, marchew, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia awesome spoonacular wynik 90%. Spróbuj Szybki, Bogaty Wywar Wołowy, Bogaty Zapas Kurczaka, oraz Bogaty Indyk dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sałatka Rukola Do Podania

Rozgrzać olej w dużej patelni ustawionej na 2 palnikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Dodać golonki wołowe i gotować na umiarkowanym ogniu, aż skwierczeć i lekko rumiane na 1 stronie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goleń Wołowy

Przenieś patelnię do piekarnika i piecz przez 45 minut, lub aż mięso i kości będą rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sałatka Rukola Do Podania

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Dodaj marchew, seler i cebulę i piecz przez około 30 minut dłużej, lub aż warzywa są lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryny (1 Pokrojona W Bardzo Cienkie Plasterki, Druga W ćwiartki)

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zeskrobać mięso, kości i warzywa do garnka. Ustaw patelnię na dużym ogniu i dodaj 1 szklankę wody. Gotować, skrobanie się rumiane kawałki, aż patelnia jest czysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryny (1 Pokrojona W Bardzo Cienkie Plasterki, Druga W ćwiartki)

3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Wlać soki z patelni do garnka wraz z pozostałymi 3 filiżankami i 3 ćwiartkami wody i dusić na umiarkowanie wysokim ogniu przez 30 minut, od czasu do czasu skimming. Zmniejszyć ogień do umiarkowanie niskie, przykryć częściowo i gotować na wolnym ogniu, aż czas jest bogato aromatyzowane i zredukowane do 2 kwarty, o 4 godziny. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Przecedzić kolbę przez drobne sito ustawione na żaroodpornej misce. Przechowywać w lodówce, aż ostygnie, zeskrobać tłuszcz i wyrzucić. Przed użyciem gotuj wywar do zredukowania do 6 filiżanek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka